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피부에 좋은 음식입니다 석류 미네랄과 각종 비타민은 건조한 피부를 맑게 해줍니다 피부를 보호해주고 피부의 수분을 충분히 해줍니다 키위 비타민C가 오렌지보다 2배나 풍부합니다 기미 주근깨 예방및 도움이 됩니다 딸기 비타민C가 풍부해서 피부미백 효과가 뛰어납니다 꿀 미네랄과 피부미용에 좋다고 합니다 클릭->탈모를 예방하는 음식클릭->공복에 먹으면 나쁜음식클릭->공복에 먹으면 좋은음식클릭->관절염에 좋은 음식클릭->빈혈에 좋은 음식클릭->당뇨병 예방에 좋은차는?클릭->간이 안좋으면 나타나는 증상클릭->치질에 좋은 차는? 클릭->정력에 좋은 음식은?클릭->췌장에 좋은 음식은?클릭->꼭 알아두어야할 예방법-간암

소화를 돕는 섬유질이 많은 음식 키위 하루에 필요한 섬유질의 양을 충분히 채울수 있습니다 키위에는 2g의 섬유질이 있습니다 양파 양파에는 2g의 섬유질이 있습니다 콜레스테로를 낮춘다고 합니다 완두콩 완두콩에는 4g의 섬유질이 있어서 소화에 도움이 된다고 합니다 사과 사과에는 3g 섬유질이 있습니다 하루에 하나씩 사과를 먹으면 소화에 엄청 도움이 되겠죠 클릭->탈모를 예방하는 음식클릭->공복에 먹으면 나쁜음식클릭->공복에 먹으면 좋은음식클릭->관절염에 좋은 음식클릭->빈혈에 좋은 음식클릭->당뇨병 예방에 좋은차는?클릭->간이 안좋으면 나타나는 증상클릭->치질에 좋은 차는? 클릭->정력에 좋은 음식은?클릭->췌장에 좋은 음식은?클릭->꼭 알아두어야할 예방법-간암