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공복에 먹어도 좋은 음식 공복에 먹어도 되는 음시기 저도 무지 궁금했어요 이거먹어도 되나? 안되나? 많은 도움이 되었으면 합니다 당근 비타민 카로틴: 혈압을 낮추는 효과가 있습니다 당근을 생으로 갈아서 즙을 내어 드시면 혈압을 낮추게 몸을 차게 하는 효과가 있습니다 감자 판토텐산 -> 위의 점막을 보호하는 효과가 있습니다 위산이 적은 앛미시간에 점막을 튼튼하게 해주는 감자를 생으로 갈아 즙을 내어 드시면 위궤양 치료 및 예방에 좋습니다 감자즙은 아침 공복전에 드시는게 효과가 좋다고 합니다 꿀 꿀은 피로회복에 좋습니다 갈증을 해소시켜주며 혈압을 낮추는 효과가 있습니다 밤에 자기전에 먹으면 숙면을 할수 있습니다 아침에 먹는꿀은 활력에 좋습니다 변비에 걸린사람에게 좋습니다 사과 사과는 유기산이 많기 때문에 반..

위를 건강하게 하는 식품 사과 펙틴은 위장운동을 정장작용을 합니다 위장 점막에 벽을 만들어 유해한 물질의 흡수를 막습니다 생강 구토 설사에 좋습니다 따뜻한 위를 가지고 하며 위벽을 보호합니다 속쓰림을 예방합니다 양배추 비타민U는 위적막을 보호하고 위궤양을 좋게 해줍니다 평소에 양배추를 많이 드세요 토마토 무기질성분이 위 점막을 보호합니다 위의 염증을 안정시키는데 탁월한 효과가 있습니다 부추 위를 따뜻하게 해주며 더부룩한 느낌을 없애줍니다 평소에 부추를 많이 드세요 클릭-> 같이 먹으면 독이되는 음식클릭 -> 당뇨병 예방에 좋은음식 클릭 -> 간이 안좋으면 나타나는 증상클릭-> 심장혈관에 좋은 음식클릭-> 관절염에 좋은 음식 클릭-> 치질에 좋은차는?클릭-> 갑상선질환의심 보기 클릭-> 정력에 좋은 음식 ..