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콜레스테롤 낮추는 음식입니다 상추깻잎양배추양상추 필수지방산 섬유징입니다오메가3 오메가6 오메가9연어 견과류 생선등입니다 그리고 달고 짜고 기름지면서 자극적인 음식들은 자제해주세요 클릭->공복에 먹으면 좋은음식클릭->관절염에 좋은 음식클릭->빈혈에 좋은 음식클릭->당뇨병 예방에 좋은차는?클릭->간이 안좋으면 나타나는 증상클릭->치질에 좋은 차는? 클릭->정력에 좋은 음식은?클릭->췌장에 좋은 음식은?클릭->꼭 알아두어야할 예방법-간암

딸기 딸기는 여름철에 빠질수 없는 각종 효능이 뛰어난 건강식품입니다 변비예방 면역력 향상 피로회복에 정말 뛰어납니다 제철기간은 1월 2월 3월 4월 5월 딸기는 초콜릿과 같이 먹으면 안됩니다--> 콜레스테롤 향상시킵니다 음식궁합-> 우유와 꿀이 좋습니다 피로회복 면역력향상-- 비타민C가 풍부해서 그렇습니다 변비예방 섬유질과 펙틴의 작용으로 장운동이 활발해서 그렇습니다 시력회복-> 안토시아닌은 암예방뿐아니라 시력회복에도 도움을 줍니다 클릭-> 같이 먹으면 독이되는 음식클릭 -> 당뇨병 예방에 좋은음식 클릭 -> 간이 안좋으면 나타나는 증상클릭-> 심장혈관에 좋은 음식클릭-> 관절염에 좋은 음식 클릭-> 치질에 좋은차는?클릭-> 갑상선질환의심 보기 클릭-> 정력에 좋은 음식 보기 클릭-> 간에 좋은음식보기 ..