몸안에 독소를 배출하는 음식

몸안에 독소를 배출하는 음식

녹두

녹두는중금속 배출을 하는데 효과가 있습니다

알콜해독에도 좋다고 합니다 냉증이나 저혈압 있으신분들은 안좋다고 합니다

브로콜리

해독기능이 있습니다

독소를 체외로 배출해주고 해독에 좋은 음식이라고 할수 있습니다

미나리

철분 단백질 비타민등의 성분이 많아서  염증을 가라않히고 간경화 간해독  황달 증상이 있을때 도움이 된다고 합니다

다시다

섬유질이 많아서 장건강에 좋습니다

변비에 도움을 주고 중금속을 밖으로 배출합니다

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