탈모를 예방하는 음식

탈모를 예방하는 음식

저도 머리가많이 빠지는데 아래 음식 많이 먹어야겠어요

석류

천연 에스트로겐은 두피의 혈액순환을 개선 머리카락에 영향을

공급합니다

녹차

카테킨 성분이 탈모방지를 합니다

녹차를 자주마시면 탈모를 유발하는 호르몬의 생성을 억제하고

두피건강에 좋습니다

등푸른생선

오메가6의 지방산이 풍부하여 생선도 좋습니다

솔잎

엽록소,칼슘,철분이 많이 함유되어있어서 빈혈환자와 탈모예방에 좋습니다

옥실팔티민산은 피부미용및 심장을 튼튼하게 해줍니다

검은콩

검은콩  검은쌀  다시마  블루베리  가지  포도

검은색을 띤 자연식품이 탈모에 좋다고 합니다

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